手機本身已經成為人們日常生活中必不可少的通訊工具🙇🏿，它豐富了我們的精神世界，也填補了我們生活中的各種散碎時間🏄🏼‍♀️，排隊等人都不再無聊寂寞👯‍♂️。與此同時，隨著手機功能的日益豐富，人們的關註點都放在手機CPU硬件有多麽強👩🏿‍🌾、軟件系統有多麽智能、內置應用有多麽耐玩有趣時☛，卻往往忽略了日常使用過程中的一些細節。這些不起眼的細節、小習慣及若幹“碎碎念”😚，都有可能對我們自己、他人或手機本身造成一些不必要的傷害，接下來筆者就與大家一起探討下，玩機用機過程中的一些不良習慣😡，若您有過這些經歷🧘🏿🐛，那要快快改掉🏊‍♂️，保護自己愛機的同時也別讓手機成為隱形殺手。

誤區一🧑🏻‍🦯‍➡️：撥打電話貼近頭部

通話時貼近頭部很正常，但在手機撥出電話而對方未接通時，請將手機遠離頭部，因為此時輻射強度會瞬間增大，這時可以展臂間隔5秒後再進行通話👩🏿‍🚒。另外在對方環境嘈雜或信號不好時，很多人習慣將手機貼近自己的耳朵以此聽清對方的聲音💁‍♀️🙎🏻，這樣會使頭部所受輻射強度增加，也是不可取的。

誤區二：信號不好反復撥打

在郊區🧕🏻🤶🏽、地下室、樓道中或者受屏蔽的地方手機信號相對較差，在這樣的環境下撥打電話，手機的工作功率會自動增大，從而帶來的輻射也會較強🧃😆。同樣的道理，有很多人在接一些私人的電話時🍔，喜歡到角落裏或辦公區外的電梯間等手機信號偏弱的地方，這樣輻射也會增強🙋🏻‍♂️，應盡量避免。

誤區三：接電話頻繁移動

很多人在接打電話時喜歡來回踱步走動，其實這是不好的習慣，因為在我們來回走動的同時，會造成手機信號的強弱起伏，致使手機要不停地與基站交換數據，無形中增加了手機的輻射強度。開車打電話的朋友同樣如此📲，希望盡量避免👨🏿。

誤區四：一只耳朵煲電話粥

親人聯系、好友敘舊🤵🏼‍♂️、戀人纏綿難免要煲電話粥🌃，而研究表明，手機貼近腦部後🪺，其長時間的連續輻射會使人的腦部受到損害👩🏻‍🚒。專家建議🐪🤦🏼‍♀️，不用時則應當與人體保持一定的距離👩‍🦯‍➡️。如要長時間通話𓀐，最好是用防輻射耳機接電話，避免與人體近距離接觸♿️。應每隔1-2分鐘就換用另一只耳朵接聽🤱🏻👱🏼‍♀️，避免一側大腦長時間受到輻射。

誤區五：手機掛在脖子上或腰間

年輕一族喜歡把裝扮好的手機掛在脖子上靠在胸前，覺得這樣既方便又時尚；而從事體力勞動或年長一些的人們則喜歡將手機拴在腰帶上放在腰間，其實這兩種攜帶方法都是不可取的💆‍♂️。手機的輻射範圍是一個以手機為中心的環狀帶，而手機與人體之間的距離決定了人體受到輻射的程度。專家稱👩🏽‍🔬，如果經常將手機靠在腰部或胸部📵，其產生的輻射會影響人的生育能力和心血管功能🧙🏿。

正確的做法是將手機放在隨身攜帶的包中，並盡量把它放在包的外層，遠離身體的同時也使其信號暢通🍓，但註意別被小偷盯上🤟。

如果您常穿運動休閑裝也可購買個Sport臂袋放在手臂或腳踝部位，同樣彰顯時尚而且輻射較小。

誤區六：手機放在枕邊

很多人喜歡把手機放在枕邊當鬧鐘，這是不好的習慣，因為手機即便不撥打電話在待機的情況下同樣是有輻射的𓀛，而且睡眠狀態下人的防護程度也是最弱的，這樣長期下去🈁，很容易導致失眠、記憶力下降等，所以勸大家盡量不用手機鬧鐘。

本版撰文/整理 林曉瓊