一、活動目的

進一步提高我校大學生心理健康教育工作實效性，充分調動各系開展心理健康教育的積極性和主動性，立足我校學科專業特色，多渠道👩‍🍼、多形式開展心理健康教育，豐富學生情感體驗，助力學生健康成長成才，結合MK和各系實際，特製定本方案💁‍♂️。

二、活動主題

心理賦能🐛，陽光啟航

三、活動時間

2024年5月-6月

四、活動對象

全校師生

五、校級活動

（一）心理微課大賽

1.活動內容：根據給定選題進行教學設計、課程講授、視頻製作🥪，形成與大學生學習生活密切相關的心理健康教育微課。

2.活動對象：專兼職心理健康教師、輔導員

（二）“鼓動心靈🤑，悅享成長”團輔活動

1.活動內容🏆：通過最本能發聲✖️、敲擊，節奏和律動，讓同學們在邊學邊玩中感受音樂的韻律👩🏻‍🚒，放松身心，緩解壓力🤧。

2.指導教師👩🏻‍🦽🧖🏻‍♂️：劉嘉晨

3.參加對象🧚‍♀️：全校學生

（三）心理科普短視頻征集活動

1.征集內容🪅👽：圍繞心理健康知識科普主題（包括心理學概念、心理學實驗、心理學家、心理學書籍、生活中的心理學現象，或采用心理學專業知識分析影視作品、書籍👨‍🦼‍➡️♏️、社會熱點話題等）拍攝微視頻。

2.征集對象🕵️‍♂️：全體學生

3.評選方式✣👰🏿‍♂️：本次征集將評選出一等獎2名、二等獎4名、三等獎6名🎡🛥、優秀獎若幹，發放證書和獎品。

（四）第十九期博愛課堂講座

1.講座主題：如何提升學生工作能力

2.講座專家🫚🖖🏿：王懂禮

3.參加對象👨🏿‍⚖️🌅：輔導員😦、班主任

（五）“幸福刮刮樂”活動

1.活動內容：活動現場領取“幸福刮刮樂”貼紙，參與盲盒抽獎活動。同時，按照貼紙指示🧑🏽‍✈️，通過打卡（8天）和幸福瞬間的記錄，領取精美禮物🦤。

2.活動對象：全體學生

（六）星河浪漫，溫馨“愈”你

1.活動內容：學生在現場誌願者的引領下進行DIY郁金香小夜燈活動🧘🏽‍♂️📑，用心感受DIY帶來的樂趣，領略藝術創作所帶來的成就感和滿足感。

2.活動對象🧑‍🦳：全體學生

（七）“彩繪曼陀羅，紓解心壓力”

1.活動內容🦩：采用曼陀羅經典藝術療愈工具🚣🏽，將潛意識視覺化⚜️，更好地幫助學生了解自我👩🏼‍🔧、回歸自性，並自發地產生心理治療作用𓀒⬜️。

2.參加對象：全校學生

（八）2024年優秀心理委員評選

1.評選目的😇：為了進一步在全校心理委員隊伍建設中樹榜樣、立典型♠︎🙎🏿‍♂️，有效促進心理委員隊伍建設，特開展2024年心理委員評選。

2.評選方式：由系部推薦，學工部根據學生材料進行復核，評選名額為各系在校心理委員總數的30%。

（九）心理委員、寢室長培訓

1.培訓內容🧜‍♀️：普及心理健康知識，提升心理委員工作技巧👳🏿，分享心理工作經驗▪️，頒發2024年優秀心理委員獎狀。

2.培訓教師🏒：高秀萍

3.參加對象👩🏻‍🌾：班級心理委員、寢室長🧃、學生幹部

六🧑🏽‍🦳、系部活動

（一）心理健康月啟動儀式暨輔導員談心談話技巧茶話會

1.組織部門👩‍👦🏃🏻‍♂️‍➡️：文化體育系（公共管理系）

2.活動內容🫰🏼：邀請浙江樹人大學心理健康教育中心副主任高秀萍分享談心談話技巧😛，為參會老師答疑解惑。

3.參加對象🧼：輔導員🤐、班主任

（二）心靈之窗——心理班會分享活動

1.組織部門：康復技術系

2.活動內容：開展心理健康主題班會，增強學生的心理素質🧜🏿👨🏼‍🚀，促進學生間的情感交流，並培養學生的積極心態👎🏼。

3.參加對象：康復技術系22級☁️、23級班級

（三）心語傳遞——心理書籍分享活動

1.組織部門💅🏻：康復技術系

2.活動內容🟰：通過分享心理書籍中的心理學知識⛳️，帶動更多的同學們學習心理健康知識⌚️，正確看待心理咨詢，共同築起一道道心理防線。

3.參加對象👩‍💻：全校學生

（四）“悅心繪語 向陽而生”心理黑板報比賽

1.組織部門：特殊教育系

2.活動內容🩹：通過豐富多彩的黑板報內容和形式，引導同學們關註心理健康🫑，學會調節心理，積極面對生活中的挑戰和困難。

3.參加對象：特教系學生

以上活動時間和地點皆另行通知🧑🏽‍⚕️🤠。

                                                                                       學工部

                                                                                    2024年5月10日